आंखों के डार्क सर्कल (काले घेरे) चुटकियों में मिटाएं: 5 आसान घरेलू उपाय

आज कल हर कोई अपनी आंखों के नीचे होने वाले डार्क सर्कल (काले घेरे) से परेशान है। ये कोई बीमारी नहीं है लेकिन इनको सही करना कोई आम बात भी नहीं, आज हम आपको इस लेख में 5 घरेलू उपाय बताएंगे जिनका नियमित इस्तेमाल करके आप चुटकियों में अपने डार्क सर्कल्स (काले घेरे) को मिटा सकतें। आइए जानते है क्या हैं वो 5 आसान घरेलू उपाय:

आलू से डार्क सर्कल हटाने का तरीका

आलू डार्क सर्कल्स को कम करने के लिए एक लोकप्रिय और घरेलू उपाय है। इसमें प्राकृतिक ब्लीचिंग एजेंट, एंटीऑक्सीडेंट, विटामिन C, विटामिन बी, पोटेशियम और कैटेकोलेज नामक एक एंजाइम होता है, जो आंखों के नीचे की त्वचा को हल्का करता है।

ऐसे करें उपयोग: एक कच्चे आलू को छीलकर उसे अच्छी तरह से घिस लें। घिसे हुए आलू को कपड़े या छलनी से छानकर रस निकाल लें। इस रस को 10 से 15 मिनट के लिए फ्रिज में ठंडा होने दें। दो कॉटन पैड या रूई के टुकड़ों को ठंडे आलू के रस में भिगोएँ। इसे आंखों के नीचे 15 से 20 मिनट तक रखा रहने दें। फिर सादे पानी से धो लें। अच्छे परिणामों के लिए इसे रोज़ाना या फिर हफ्ते में 3-4 बार करें।

बादाम के तेल से डार्क सर्कल हटाने का तरीका

बादाम का तेल डार्क सर्कल हटाने के लिए एक बहुत ही प्रभावी और पोषक तत्वों से भरपूर घरेलू उपाय है। यह विटामिन E, विटामिन K, फैटी एसिड और एंटीऑक्सीडेंट्स से भरपूर होता है। जो त्वचा को गहराई से मॉइस्चराइज करता है, जिससे जमा हुआ रक्त हटता है और कालापन यानी डार्क सर्कल्स सही हो जाते हैं। यह त्वचा को पोषण देने, नमी देने और रंगत सुधारने में भी मदद करते हैं।

ऐसे करें उपयोग: रात को सोने से पहले चेहरे को अच्छी तरह धोकर साफ कर लें। फिर 1 से 2 बूंद शुद्ध बादाम तेल लें। इसे अपनी आँखों के नीचे और डार्क सर्कल्स पर हल्के हाथों से मसाज करें। और रातभर लगा रहने दें। सुबह सादे पानी से चेहरा धो लें। बेहतरीन परिणामों के लिए इसे रोज़ाना करें, कुछ ही दिनों में आपको फर्क दिखने लगेगा।

हल्दी से डार्क सर्कल हटाने का तरीका

हल्दी कर्क्यूमिन, एंटीइंफ्लेमेटरी, एंटीऑक्सीडेंट और ब्लीचिंग गुणों से भरपूर होती है। हल्दी अपने एंटी-इंफ्लेमेटरी गुणों के कारण डार्क सर्कल्स को कम करने में मददगार साबित होती है। हल्दी के साथ-साथ आपको एक तरल पदार्थ भी इसमें मिलाना होगा जैसे कि आप हल्दी के साथ दही मिला सकते हैं या फिर हल्दी के साथ शहद भी मिला सकते हैं। जो आंखों के डार्क सर्कल को जल्दी हटाने में मदद करेंगें।

ऐसे करें उपयोग: 1 चुटकी हल्दी 1 छोटी चम्मच शहद साथ ही इसमें बेहतर परिणाम पाने के लिए आप 1/2 चम्मच कॉफी पाउडर भी मिला सकते हैं सभी सामग्री को मिलाकर एक गाढ़ा पेस्ट बना लें। और आंखों के नीचे लगा लें अब 20 से 25 मिनट तक इसके पेस्ट को लगा रहने दें और बाद में साफ पानी से धो लें। अच्छे परिणामों के लिए नियमित रूप से इसका उपयोग करें। कुछ ही दिनों में आपके डार्क सर्कल दिखने बंद हो जाएंगे।

टमाटर और नींबू के रस से डार्क सर्कल हटाने का तरीका

टमाटर और नींबू का रस डार्क सर्कल हटाने के लिए एक असरदार और प्राकृतिक उपाय है। टमाटर में लाइकोपीन और विटामिन सी होता है और नींबू में साइट्रिक एसिड होता है, जो डार्क सर्कल्स (काले घेरे) को कम करने में और त्वचा को कोमल और चमकदार बनाने में सहायक होते हैं।

ऐसे करें उपयोग: एक से दो चम्मच टमाटर का रस, 4-5 बूंदें नींबू के रस को एक छोटी कटोरी में दोनों के रस को अच्छी तरह मिला लें। इसके बाद सबसे पहले अपने चेहरे को धोकर साफ कर लें। अब कॉटन बॉल या ब्रश की मदद से टमाटर और नींबू के मिलाए हुए रस को आंखों के नीचे की त्वचा पर लगाएं, इसे 15-20 मिनट तक लगा रहने दें। फिर गुनगुने पानी से चेहरा धो लें। अच्छे परिणामों के लिए नियमित रूप से इसका इस्तेमाल करें।

बर्फ से डार्क सर्कल हटाने का तरीका

यह एक सबसे आसान और बेहतरीन तरीका है डार्क सर्कल्स को मिटाने का। एक साफ़ कपड़ा लें और उसमें बर्फ के टुकड़े लपेट लें, इसे आंखों के नीचे धीरे-धीरे 5 से 10 मिनट तक रखें। इस दौरान आराम करें। आंखों पर ज़्यादा दबाव न डालें हल्के हाथों से सिकाई करें। सिंकाई करने के बाद, अपनी आँखों के नीचे की नाजुक त्वचा पर मॉइश्चराइजर लगा ले अगर आपको लगे तो नहीं तो जरूरी नहीं ह, ये सबसे आसान घरेलू उपाय है। जिसे कोई भी कभी भी कर सकता है।

घरेलू उपाय के साथ-साथ ये भी करें

दिन भर में खूब पानी पिएं। कम से कम 8 से 10 गिलास पानी पीने की कोशिश करें। अपने आहार में विटामिन और खनिजों से भरपूर खाद्य पदार्थ शामिल करें। धूप में निकलने से पहले अपनी आंखों पर चश्मा लगाएं। तनाव भी डार्क सर्कल्स का एक मुख्य कारण हो सकता है और आजकल स्ट्रैस हर किसी की जिंदगी में है। इसीलिए इसको जितना दूर रख सके उतना दूर रखने की कोशिश करें केवल यह सोचकर कि जो होगा अच्छा ही होगा। लंबे समय तक कंप्यूटर या मोबाइल स्क्रीन पर काम करने से भी बचें। इससे भी आंखों पर जोर पड़ता है। जिससे आंखों के डार्क सर्कल होने लगते हैं।

निष्कर्ष

इन सभी घरेलू उपचारों की साथ साथ डार्क सर्कल्स को कम करने के लिए पर्याप्त नींद, स्वस्थ जीवनशैली और नियमित देखभाल आवश्यक है डार्क सर्कल को पूरी तरह हटाना एक रात का काम नहीं है, इसीलिए बताए गए उपाय में से कोई एक अपने जीवन में नियमति रूप से उपयोग करें कुछ ही दिनों में आपको उचित परिणाम मिलने लगेंगे।

FAQ

1. क्या घरेलू उपचारों से डार्क सर्कल हटाएं का सकते हैं?
   हां, अगर आप नियमित रूप से किसी एक घरेलू उपचार का उपयोग करते हैं तो धीरे -धीरे आप अपने डार्क सर्कल से छुटकारा पा सकतें हैं।
2. क्या एक दिन में डार्क सर्कल हटाएं जा सकते हैं?
   नहीं, डार्क सर्कल एक दिन में नहीं हटाए जा सकते इसके लिए आपको कम से कम 2 से4 हफ्तों तक नियमित रूप से इन घरेलू उपचारों का उपयोग करना होगा।
3. क्या इन घरेलू उपचारों का उपयोग करने से कोई साइड इफेक्ट भी हो सकते हैं?
   हां, कभी-कभी इन घरेलू उपचारों का उपयोग करने से साइड इफेक्ट भी होने लगते हैं ऐसे में पहले एक बार इन घरेलू उपचार का उपयोग करें अगर आपको कोई साइड इफेक्ट नजर आतें हैं तो तुरंत इन घेरलू उपचारों का उपयोग करना बंद करें।

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